人怎么会有执念？甚至把它当作优秀的品格？而真正寻求适时改变的行为被认为是油腔滑调，喜新厌旧，见异思迁。
多半是我们被“自我“控制了。
你的”自我“并不是你自己，它们是由他人的评价、过去经验的累积而在你的大脑中形成的几组处理生活困境的思维方式，有时它们很管用，让你按着路径直接解决问题，但大部分时间是无用的，毕竟我们的人生从来不会回放，永远都在直播。
”自我”不光对当下的处境产生影响，“自我”本身还具有生命力以及繁殖能力，为了维持它的存在，已经存在的思维方式不断的被大脑强化，让我们很难改变。甚至它们会寻求大脑的帮助，让他们产生辅助“自我”的思维来维持自己的存在。
我们的大脑在极力的为固有思维辩护，我们的任何观点都是“自我”的产物，只是很多人没有意识到这一点，认为自己的想法就是自己，思维方式就是自己，以为既然这么想，只能这么做，结果只好这样。
这是极其危险的想法，当我们被想法绑架，那么顺着这种思维方式是无法解决当下的问题的。立刻抛弃固化的思维，重新甚至从相反的角度去看待它。
坚持自我的人容易焦虑，因为运用过去的经验无法处理现在的问题，失去了掌控感，而意识到自我非我的人则拥有无穷的可能性，他们相信总会有一个角度能够解决问题。
世界是无穷无尽的，自我也是
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