杭州市婚外情取证：对应着心理上的压力

书里有句话特别扎心：“体重问题，反映的是心理需求；背部疼痛，往往对应着心理上的压力。”

我第一次看到这段时，脑袋嗡了一下。原来那些反复的生病、莫名的疼痛，真的和我们的情绪有关。

比如有段时间，我总是腰疼，怎么按摩都没用。后来我试着照着书里的方法，写写“我最害怕什么”。写着写着，突然发现，原来是因为压力太大、总觉得撑不起生活，身体才会“抗议”。

身体不会说谎。

用露易丝的话来说，“我们的身体，是心灵的地图”。你越是忽略、厌恶自己的身体，越是在逃避内心的某个缺口。只有敢于面对，才有机会修复