我们在亲密关系中渴望什么？
不是“你赚多少钱”、“你多好看”，而是：你能不能让我觉得自己有价值？
那位朋友说：“跟他在一起的日子，我每天都像在坐过山车。他一句话可以让我心花怒放，也可以让我彻底崩溃。”
很多人误以为这是爱情的浓烈，其实不过是情绪价值的极端供给。
《被讨厌的勇气》里有句话说得很对：
“人不是被过去所困，而是活在对他人评价的执念中。”
而这种执念，在亲密关系里表现得最明显。
如果一个人总在忽视你、又偶尔对你好，你就会不自觉地把“我值不值得被爱”的答案，交到对方手里。
于是，一点点甜，就足够让你回头；一点点爱，就让你幻想“他其实是爱我的”。
但真相是：你不是上瘾于他这个人，而是上瘾于他身上不确定的反馈感。
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